ビーズアクセサリーや小物作りを楽しむ教室【つくるかい?】

自分で作れる、コスパ抜群!効果抜群!の健康法 万能酵母液

2019-01-29

 

 

巷ではインフルエンザ大流行して、私の身の回りでも体調不良者続出ですね´д` ;

皆様お大事になさってください。

 

 

そんな中我が家では体調不良者全く出ることなく

みんな元気に過ごしています。

 

 

 

たまたまかもしれませんが、

私はうちの家族はみんなあれのお陰かなって思っています。

 

 

 

やっぱりあれのおかげでみんな元気で丈夫だよねってね。

 

 

 

あれとは何かと言うと、万能酵母液!(^_^)

始めてそろそろ3年目でしょうか?

免疫力アップで、

体質が丈夫になります♪

https://www.bannoukouboeki.com/

 

 

これは特に市販されてるものではなく、おうちで作ります。

 

 

 

**伴野流、「万能酵母液原液」の作り方**

 

 

①500mlくらい入る、口の広い容器を用意します。

冷凍できる樹脂製容器がオススメ。

ペットボトル可

私の使っているのはこれ。

材料の分量を書いた紙を、

容器に貼っておくと便利です。

 

 

②材料を全て容器に入れます。

(玄米/29g 黒糖/92g /10g 水285ml

 

 

③攪拌して溶かします。

 

 

④40度くらいの温度で

発酵させます。

 

 

⑤発酵したら、できた原液を

他の容器に移します。

 

 

⑥使い方に合わせて希釈し、

使用します。

 

 

 

使い方は、お味噌汁に入れたり、

お茶やコーヒーに入れて毎日摂るのがオススメです♪

 

 

私はご飯炊くとき、水と混ぜて炊いています。

 

 

なんとなく美味しい!隠し味になります(^_^)

 

 

⑦次回作るときまで、玄米を容器ごと冷凍し、保管します。

 

 

 

使い方、作り方、クックパッドでも紹介されています。

 

 

https://cookpad.com/search/%E4%B8%87%E8%83%BD%E9%85%B5%E6%AF%8D%E6%B6%B2

 

 

万能酵母液は、体質改善、免疫力をアップして

怪我や病気の回復を助けます。

 

 

家族みんなが健康維持しているのは、

万能酵母液のお陰と思っています。

 

 

 

 

同じように続けている方が、ブログにアップしています。

こちら 

https://surugaya-life.jp/blog/bannoukouboeki_kouka_jikkan_2year/

 

 

うんうん、そうかも。

 

 

自分で作れる、コスパ抜群!効果抜群!の健康法なのでぜひ試してみて!

 

 

酵母液で作ったスープや水分補給用に希釈した酵母水、

手をかけなくてもそのまま美味しいです。

 

 

 

 

 

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